Eh, franchement, on dirait des vraies!Alors pour respecter les animaux et votre corps, et la terre aussi, optez pour cette recette! Pour 20 madeleines -170g de farine bio(j'ai mis 140g blé bise et 30g riz) -80g de margarine bio végétale -1càc de jus de...

Voilà quelque chose d'assez bourratif, riche en protéine, avec un goût rappelant celui de terrines de poulet ou de lapin de nos grands-mères. Parfait pour les sadwiches, et les sportifs! Pour 12 tranches(fines, pour sandwich)ou 6 à 8 parts à servir en...

Ingrédients -2 verres de quinoa cru -1 verre de petits pois crus(surgelés) -1 oignon émincé -1càs d'huile d'olive -sel, curcuma -crème de soja environ 5càs -1 poignée de PST(protéines de soja texturées petit calibre)+1poignée de cèpes séchés à réhydrater...